席多藍恩 (Xíduōlán'ēn) – Moves

Legends Arceus

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
1 (12)	火花	火	40		100%	25
6 (17)	铁壁	鋼	—		—	15
12 (23)	原始之力	岩石	60		100%	5
19 (31)	火焰牙	火	65		95%	15
27 (39)	铁头	鋼	80		100%	15
36 (49)	咬碎	惡	80		100%	15
46 (59)	大地之力	地面	90		100%	10
57 (71)	熔岩风暴	火	100		75%	5

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
火焰牙	火	65		95%	15
碎岩	格鬥	40		100%	15
重踏	地面	60		100%	20
隐形岩	岩石	—		—	20
睡觉	超能力	—		—	10
岩崩	岩石	75		90%	10
铁头	鋼	80		100%	15
大地之力	地面	90		100%	10
加农光炮	鋼	80		100%	10
终极冲击	一般	150		90%	5
尖石攻击	岩石	100		80%	5
破坏光线	一般	150		90%	5
喷射火焰	火	90		100%	15
恶之波动	惡	80		100%	15
Steel Beam	鋼	140		95%	5

Generation VIII

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
1	火焰旋涡	火	35		85%	15
1	瞪眼	一般	—		100%	30
6	金属爪	鋼	50		95%	35
12	原始之力	岩石	60		100%	5
18	火焰牙	火	65		95%	15
24	鬼面	一般	—		100%	10
30	铁头	鋼	80		100%	15
36	咬碎	惡	80		100%	15
42	喷烟	火	80		100%	15
48	金属音	鋼	—		85%	40
54	大地之力	地面	90		100%	10
60	热风	火	95		90%	10
66	尖石攻击	岩石	100		80%	5
72	熔岩风暴	火	100		75%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
TM05	吼叫 BDSP	一般	—		—	20
TM08	破坏光线 SWSH	一般	150		90%	5
TM09	终极冲击 SWSH	一般	150		90%	5
TM11	大晴天 BDSP	火	—		—	5
TM11	日光束 SWSH	草	120		100%	10
TM12	挑衅 BDSP	惡	—		100%	20
TM13	火焰旋涡 SWSH	火	35		85%	15
TM15	破坏光线 BDSP	一般	150		90%	5
TM15	挖洞 SWSH	地面	80		100%	10
TM17	守住 BDSP	一般	—		—	10
TM20	自爆 SWSH	一般	200		100%	5
TM21	睡觉 SWSH	超能力	—		—	10
TM22	日光束 BDSP	草	120		100%	10
TM22	岩崩 SWSH	岩石	75		90%	10
TM24	打鼾 SWSH	一般	50		100%	15
TM25	守住 SWSH	一般	—		—	10
TM26	地震 BDSP	地面	100		100%	10
TM26	鬼面 SWSH	一般	—		100%	10
TM28	挖洞 BDSP	地面	80		100%	10
TM31	迷人 SWSH	一般	—		100%	15
TM32	影子分身 BDSP	一般	—		—	15
TM34	大晴天 SWSH	火	—		—	5
TM35	喷射火焰 BDSP	火	90		100%	15
TM38	大字爆炎 BDSP	火	110		85%	5
TM38	鬼火 SWSH	火	—		85%	15
TM39	岩石封锁 BDSP	岩石	60		95%	10
TM39	硬撑 SWSH	一般	70		100%	20
TM41	无理取闹 BDSP	惡	—		100%	15
TM42	硬撑 BDSP	一般	70		100%	20
TM44	睡觉 BDSP	超能力	—		—	10
TM45	迷人 BDSP	一般	—		100%	15
TM48	岩石封锁 SWSH	岩石	60		95%	10
TM50	过热 BDSP	火	130		90%	5
TM57	以牙还牙 SWSH	惡	50		100%	10
TM58	挺住 BDSP	一般	—		—	10
TM59	龙之波动 BDSP	龍	85		100%	10
TM61	鬼火 BDSP	火	—		85%	15
TM64	大爆炸 BDSP	一般	250		100%	5
TM66	以牙还牙 BDSP	惡	50		100%	10
TM68	终极冲击 BDSP	一般	150		90%	5
TM68	火焰牙 SWSH	火	65		95%	15
TM71	尖石攻击 BDSP	岩石	100		80%	5
TM76	隐形岩 BDSP	岩石	—		—	20
TM76	轮唱 SWSH	一般	60		100%	15
TM79	恶之波动 BDSP	惡	80		100%	15
TM80	岩崩 BDSP	岩石	75		90%	10
TM81	重踏 SWSH	地面	60		100%	20
TM82	梦话 BDSP	一般	—		—	10
TM83	重踏 BDSP	地面	60		100%	20
TM87	虚张声势 BDSP	一般	—		85%	15
TM90	替身 BDSP	一般	—		—	10
TM91	加农光炮 BDSP	鋼	80		100%	10
TM96	怪力 BDSP	一般	80		100%	15
TM98	跺脚 SWSH	地面	75		100%	10
TM98	碎岩 BDSP	格鬥	40		100%	15
TM100	攀岩 BDSP	一般	90		85%	20
TP01	泰山压顶 SWSH	一般	85		100%	15
TP02	喷射火焰 SWSH	火	90		100%	15
TP10	地震 SWSH	地面	100		100%	10
TP15	大字爆炎 SWSH	火	110		85%	5
TP20	替身 SWSH	一般	—		—	10
TP26	挺住 SWSH	一般	—		—	10
TP27	梦话 SWSH	一般	—		—	10
TP32	咬碎 SWSH	惡	80		100%	15
TP35	吵闹 SWSH	一般	90		100%	10
TP36	热风 SWSH	火	95		90%	10
TP37	挑衅 SWSH	惡	—		100%	20
TP43	过热 SWSH	火	130		90%	5
TP46	铁壁 SWSH	鋼	—		—	15
TP58	恶之波动 SWSH	惡	80		100%	15
TP62	龙之波动 SWSH	龍	85		100%	10
TP67	大地之力 SWSH	地面	90		100%	10
TP70	加农光炮 SWSH	鋼	80		100%	10
TP74	铁头 SWSH	鋼	80		100%	15
TP75	尖石攻击 SWSH	岩石	100		80%	5
TP76	隐形岩 SWSH	岩石	—		—	20
TP79	重磅冲撞 SWSH	鋼	variiert		100%	10
TP88	高温重压 SWSH	火	variiert		100%	10
TP99	扑击 SWSH	格鬥	80		100%	10

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
Steel Beam	鋼	140		95%	5
Burning Jealousy	火	70		100%	5
Scorching Sands	地面	70		100%	10
Steel Roller	鋼	130		100%	5

Generation VII

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
1	原始之力	岩石	60		100%	5
1	铁头	鋼	80		100%	15
1	大地之力	地面	90		100%	10
1	火焰旋涡	火	35		85%	15
1	热风	火	95		90%	10
1	熔岩风暴	火	100		75%	5
9	瞪眼	一般	—		100%	30
17	火焰牙	火	65		95%	15
25	金属音	鋼	—		85%	40
33	咬碎	惡	80		100%	15
41	鬼面	一般	—		100%	10
49	喷烟	火	80		100%	15
57	火焰旋涡	火	35		85%	15
65	铁头	鋼	80		100%	15
73	大地之力	地面	90		100%	10
81	热风	火	95		90%	10
88	尖石攻击	岩石	100		80%	5
96	熔岩风暴	火	100		75%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
TM05	吼叫	一般	—		—	20
TM06	剧毒	毒	—		90%	10
TM10	觉醒力量	一般	60		100%	15
TM11	大晴天	火	—		—	5
TM12	挑衅	惡	—		100%	20
TM15	破坏光线	一般	150		90%	5
TM17	守住	一般	—		—	10
TM21	迁怒	一般	variiert		100%	20
TM22	日光束	草	120		100%	10
TM26	地震	地面	100		100%	10
TM27	报恩	一般	variiert		100%	20
TM32	影子分身	一般	—		—	15
TM35	喷射火焰	火	90		100%	15
TM38	大字爆炎	火	110		85%	5
TM39	岩石封锁	岩石	60		95%	10
TM41	无理取闹	惡	—		100%	15
TM42	硬撑	一般	70		100%	20
TM43	蓄能焰袭	火	50		100%	20
TM44	睡觉	超能力	—		—	10
TM45	迷人	一般	—		100%	15
TM48	轮唱	一般	60		100%	15
TM50	过热	火	130		90%	5
TM61	鬼火	火	—		85%	15
TM64	大爆炸	一般	250		100%	5
TM66	以牙还牙	惡	50		100%	10
TM68	终极冲击	一般	150		90%	5
TM71	尖石攻击	岩石	100		80%	5
TM78	重踏	地面	60		100%	20
TM80	岩崩	岩石	75		90%	10
TM87	虚张声势	一般	—		85%	15
TM88	梦话	一般	—		—	10
TM90	替身	一般	—		—	10
TM91	加农光炮	鋼	80		100%	10
TM96	自然之力	一般	—		—	20
TM97	恶之波动	惡	80		100%	15
TM100	密语	一般	—		—	20

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
吵闹	一般	90		100%	10
龙之波动	龍	85		100%	10
铁壁	鋼	—		—	15
铁头	鋼	80		100%	15
大地之力	地面	90		100%	10
跺脚	地面	75		100%	10
热风	火	95		90%	10
虫咬	蟲	60		100%	20
打鼾	一般	50		100%	15
隐形岩	岩石	—		—	20

Generation VI

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
1	原始之力	岩石	60		100%	5
1	铁头	鋼	80		100%	15
1	大地之力	地面	90		100%	10
1	火焰旋涡	火	35		85%	15
1	热风	火	95		90%	10
1	熔岩风暴	火	100		75%	5
9	瞪眼	一般	—		100%	30
17	火焰牙	火	65		95%	15
25	金属音	鋼	—		85%	40
33	咬碎	惡	80		100%	15
41	鬼面	一般	—		100%	10
49	喷烟	火	80		100%	15
57	火焰旋涡	火	35		85%	15
65	铁头	鋼	80		100%	15
73	大地之力	地面	90		100%	10
81	热风	火	95		90%	10
88	尖石攻击	岩石	100		80%	5
96	熔岩风暴	火	100		75%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
TM05	吼叫	一般	—		—	20
TM06	剧毒	毒	—		90%	10
TM10	觉醒力量	一般	60		100%	15
TM11	大晴天	火	—		—	5
TM12	挑衅	惡	—		100%	20
TM15	破坏光线	一般	150		90%	5
TM17	守住	一般	—		—	10
TM21	迁怒	一般	variiert		100%	20
TM22	日光束	草	120		100%	10
TM26	地震	地面	100		100%	10
TM27	报恩	一般	variiert		100%	20
TM28	挖洞	地面	80		100%	10
TM32	影子分身	一般	—		—	15
TM35	喷射火焰	火	90		100%	15
TM38	大字爆炎	火	110		85%	5
TM39	岩石封锁	岩石	60		95%	10
TM41	无理取闹	惡	—		100%	15
TM42	硬撑	一般	70		100%	20
TM43	蓄能焰袭	火	50		100%	20
TM44	睡觉	超能力	—		—	10
TM45	迷人	一般	—		100%	15
TM48	轮唱	一般	60		100%	15
TM50	过热	火	130		90%	5
TM59	烧尽	火	60		100%	15
TM61	鬼火	火	—		85%	15
TM64	大爆炸	一般	250		100%	5
TM66	以牙还牙	惡	50		100%	10
TM68	终极冲击	一般	150		90%	5
TM71	尖石攻击	岩石	100		80%	5
TM78	重踏	地面	60		100%	20
TM80	岩崩	岩石	75		90%	10
TM87	虚张声势	一般	—		90%	15
TM88	梦话	一般	—		—	10
TM90	替身	一般	—		—	10
TM91	加农光炮	鋼	80		100%	10
TM94	碎岩	格鬥	40		100%	15
TM94	秘密之力	一般	70		100%	20
TM96	自然之力	一般	—		—	20
TM97	恶之波动	惡	80		100%	15
TM100	密语	一般	—		—	20
VM04	怪力	一般	80		100%	15
VM06	碎岩	格鬥	40		100%	15

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
吵闹	一般	90		100%	10
龙之波动	龍	85		100%	10
铁壁	鋼	—		—	15
铁头	鋼	80		100%	15
大地之力	地面	90		100%	10
热风	火	95		90%	10
虫咬	蟲	60		100%	20
打鼾	一般	50		100%	15
隐形岩	岩石	—		—	20

GenerationV

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
1	原始之力	岩石	60		100%	5
9	瞪眼	一般	—		100%	30
17	火焰牙	火	65		95%	15
25	金属音	鋼	—		85%	40
33	咬碎	惡	80		100%	15
41	鬼面	一般	—		100%	10
49	喷烟	火	80		100%	15
57	火焰旋涡	火	35		85%	15
65	铁头	鋼	80		100%	15
73	大地之力	地面	90		100%	10
81	热风	火	100		90%	10
88	尖石攻击	岩石	100		80%	5
96	熔岩风暴	火	120		75%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
TM05	吼叫	一般	—		100%	20
TM06	剧毒	毒	—		90%	10
TM10	觉醒力量	一般	variiert		100%	15
TM11	大晴天	火	—		—	5
TM12	挑衅	惡	—		100%	20
TM15	破坏光线	一般	150		90%	5
TM17	守住	一般	—		—	10
TM21	迁怒	一般	variiert		100%	20
TM22	日光束	草	120		100%	10
TM26	地震	地面	100		100%	10
TM27	报恩	一般	variiert		100%	20
TM28	挖洞	地面	80		100%	10
TM32	影子分身	一般	—		—	15
TM35	喷射火焰	火	95		100%	15
TM38	大字爆炎	火	120		85%	5
TM39	岩石封锁	岩石	50		80%	10
TM41	无理取闹	惡	—		100%	15
TM42	硬撑	一般	70		100%	20
TM43	蓄能焰袭	火	50		100%	20
TM44	睡觉	超能力	—		—	10
TM45	迷人	一般	—		100%	15
TM48	轮唱	一般	60		100%	15
TM50	过热	火	140		90%	5
TM59	烧尽	火	30		100%	15
TM61	鬼火	火	—		75%	15
TM64	大爆炸	一般	250		100%	5
TM66	以牙还牙	惡	50		100%	10
TM68	终极冲击	一般	150		90%	5
TM71	尖石攻击	岩石	100		80%	5
TM78	重踏	地面	60		100%	20
TM80	岩崩	岩石	75		90%	10
TM87	虚张声势	一般	—		90%	15
TM90	替身	一般	—		—	10
TM91	加农光炮	鋼	80		100%	10
TM94	碎岩	格鬥	40		100%	15
VM04	怪力	一般	80		100%	15

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
吵闹	一般	90		100%	10
龙之波动	龍	90		100%	10
铁壁	鋼	—		—	15
铁头	鋼	80		100%	15
大地之力	地面	90		100%	10
恶之波动	惡	80		100%	15
热风	火	100		90%	10
虫咬	蟲	60		100%	20
梦话	一般	—		—	10
打鼾	一般	40		100%	15
隐形岩	岩石	—		—	20

Generation IV

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
1	原始之力	岩石	60		100%	5
9	瞪眼	一般	—		100%	30
17	火焰牙	火	65		95%	15
25	金属音	鋼	—		85%	40
33	咬碎	惡	80		100%	15
41	鬼面	一般	—		90%	10
49	喷烟	火	80		100%	15
57	火焰旋涡	火	15		70%	15
65	铁头	鋼	80		100%	15
73	大地之力	地面	90		100%	10
81	热风	火	100		90%	10
88	尖石攻击	岩石	100		80%	5
96	熔岩风暴	火	120		70%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
TM05	吼叫	一般	—		100%	20
TM06	剧毒	毒	—		85%	10
TM10	觉醒力量	一般	variiert		100%	15
TM11	大晴天	火	—		—	5
TM12	挑衅	惡	—		100%	20
TM15	破坏光线	一般	150		90%	5
TM17	守住	一般	—		—	10
TM21	迁怒	一般	variiert		100%	20
TM22	日光束	草	120		100%	10
TM26	地震	地面	100		100%	10
TM27	报恩	一般	variiert		100%	20
TM28	挖洞	地面	80		100%	10
TM32	影子分身	一般	—		—	15
TM35	喷射火焰	火	95		100%	15
TM38	大字爆炎	火	120		85%	5
TM39	岩石封锁	岩石	50		80%	10
TM41	无理取闹	惡	—		100%	15
TM42	硬撑	一般	70		100%	20
TM43	秘密之力	一般	70		100%	20
TM44	睡觉	超能力	—		—	10
TM45	迷人	一般	—		100%	15
TM50	过热	火	140		90%	5
TM58	挺住	一般	—		—	10
TM59	龙之波动	龍	90		100%	10
TM61	鬼火	火	—		75%	15
TM64	大爆炸	一般	250		100%	5
TM66	以牙还牙	惡	50		100%	10
TM68	终极冲击	一般	150		90%	5
TM71	尖石攻击	岩石	100		80%	5
TM76	隐形岩	岩石	—		—	20
TM78	诱惑	一般	—		100%	20
TM79	恶之波动	惡	80		100%	15
TM80	岩崩	岩石	75		90%	10
TM82	梦话	一般	—		—	10
TM83	自然之恩	一般	variiert		100%	15
TM87	虚张声势	一般	—		90%	15
TM90	替身	一般	—		—	10
TM91	加农光炮	鋼	80		100%	10
VM04	怪力	一般	80		100%	15
VM06	碎岩	格鬥	40		100%	15
VM08	攀岩	一般	90		85%	20

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
原始之力	岩石	60		100%	5
吵闹	一般	50		100%	10
铁壁	鋼	—		—	15
铁头	鋼	80		100%	15
大地之力	地面	90		100%	10
热风	火	100		90%	10
虫咬	蟲	60		100%	20
头锤	一般	70		100%	15
掷泥	地面	20		100%	10
打鼾	一般	40		100%	15

From Event

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
喷火	火	variiert		100%	5