腕力 (Wànlì) – Dex Companion

Legends Arceus Generation VIII Generation VII Generation VI GenerationV Generation IV Generation III Generation II Generation I

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
1 (10)	Tackle	一般	40	100%	35
6 (15)	Rock Smash	格斗	40	100%	15
11 (20)	Bullet Punch	钢	40	100%	30
18 (28)	Double Hit	一般	35	90%	10
22 (32)	Mach Punch	格斗	40	100%	30
25 (35)	Bulk Up	格斗	—	—	20
34 (45)	Double-Edge	一般	120	100%	15
43 (54)	Close Combat	格斗	120	100%	5

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Rock Smash	格斗	40	100%	15
Legends Arceus
Bulldoze	地面	60	100%	20
Legends Arceus
Focus Energy	一般	—	—	30
Legends Arceus
Bulk Up	格斗	—	—	20
Legends Arceus
Rest	超能力	—	—	10
Legends Arceus
Fire Punch	火	75	100%	15
Legends Arceus
Thunder Punch	电	75	100%	15
Legends Arceus
Ice Punch	冰	75	100%	15
Legends Arceus
Poison Jab	毒	80	100%	20
Legends Arceus
Rock Slide	岩石	75	90%	10
Legends Arceus
Flamethrower	火	90	100%	15
Legends Arceus

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
1	Low Kick	格斗	variiert	100%	20
1	Leer	一般	—	100%	30
4	Focus Energy	一般	—	—	30
8	Revenge	格斗	60	100%	10
12	Low Sweep	格斗	65	100%	20
16	Knock Off	恶	65	100%	20
20	Scary Face	一般	—	100%	10
24	Vital Throw	格斗	70	—	10
29	Strength	一般	80	100%	15
32	Dual Chop	龙	40	90%	15
36	Bulk Up	格斗	—	—	20
40	Seismic Toss	格斗	variiert	100%	20
44	Dynamic Punch	格斗	100	50%	5
48	Cross Chop	格斗	100	80%	5
52	Double-Edge	一般	120	100%	15

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
TM00	Mega Punch SWSH	一般	80	85%	20
TM01	Focus Punch BDSP	格斗	150	100%	20
TM01	Mega Kick SWSH	一般	120	75%	5
TM03	Fire Punch SWSH	火	75	100%	15
TM04	Ice Punch SWSH	冰	75	100%	15
TM05	Thunder Punch SWSH	电	75	100%	15
TM08	Bulk Up BDSP	格斗	—	—	20
TM10	Work Up BDSP	一般	—	—	30
TM11	Sunny Day BDSP	火	—	—	5
TM15	Dig SWSH	地面	80	100%	10
TM16	Light Screen BDSP	超能力	—	—	30
TM17	Protect BDSP	一般	—	—	10
TM17	Light Screen SWSH	超能力	—	—	30
TM18	Rain Dance BDSP	水	—	—	5
TM21	Rest SWSH	超能力	—	—	10
TM22	Rock Slide SWSH	岩石	75	90%	10
TM23	Thief SWSH	恶	60	100%	10
TM24	Snore SWSH	一般	50	100%	15
TM25	Protect SWSH	一般	—	—	10
TM26	Earthquake BDSP	地面	100	100%	10
TM26	Scary Face SWSH	一般	—	100%	10
TM27	Low Sweep BDSP	格斗	65	100%	20
TM28	Dig BDSP	地面	80	100%	10
TM31	Brick Break BDSP	格斗	75	100%	15
TM31	Attract SWSH	一般	—	100%	15
TM32	Double Team BDSP	一般	—	—	15
TM33	Rain Dance SWSH	水	—	—	5
TM34	Sunny Day SWSH	火	—	—	5
TM35	Flamethrower BDSP	火	90	100%	15
TM38	Fire Blast BDSP	火	110	85%	5
TM39	Rock Tomb BDSP	岩石	60	95%	10
TM39	Facade SWSH	一般	70	100%	20
TM41	Helping Hand SWSH	一般	—	—	20
TM42	Facade BDSP	一般	70	100%	20
TM42	Revenge SWSH	格斗	60	100%	10
TM43	Brick Break SWSH	格斗	75	100%	15
TM44	Rest BDSP	超能力	—	—	10
TM45	Attract BDSP	一般	—	100%	15
TM46	Thief BDSP	恶	60	100%	10
TM48	Rock Tomb SWSH	岩石	60	95%	10
TM52	Focus Blast BDSP	格斗	120	70%	5
TM56	Fling BDSP	恶	variiert	100%	10
TM57	Payback SWSH	恶	50	100%	10
TM58	Endure BDSP	一般	—	—	10
TM59	Fling SWSH	恶	variiert	100%	10
TM66	Payback BDSP	恶	50	100%	10
TM75	Low Sweep SWSH	格斗	65	100%	20
TM76	Round SWSH	一般	60	100%	15
TM79	Retaliate SWSH	一般	70	100%	5
TM80	Rock Slide BDSP	岩石	75	90%	10
TM81	Bulldoze SWSH	地面	60	100%	20
TM82	Sleep Talk BDSP	一般	—	—	10
TM83	Bulldoze BDSP	地面	60	100%	20
TM84	Poison Jab BDSP	毒	80	100%	20
TM87	Swagger BDSP	一般	—	85%	15
TM90	Substitute BDSP	一般	—	—	10
TM96	Strength BDSP	一般	80	100%	15
TM98	Rock Smash BDSP	格斗	40	100%	15
TM100	Rock Climb BDSP	一般	90	85%	20
TP01	Body Slam SWSH	一般	85	100%	15
TP02	Flamethrower SWSH	火	90	100%	15
TP07	Low Kick SWSH	格斗	variiert	100%	20
TP10	Earthquake SWSH	地面	100	100%	10
TP13	Focus Energy SWSH	一般	—	—	30
TP14	Metronome SWSH	一般	—	—	10
TP15	Fire Blast SWSH	火	110	85%	5
TP20	Substitute SWSH	一般	—	—	10
TP21	Reversal SWSH	格斗	variiert	100%	15
TP26	Endure SWSH	一般	—	—	10
TP27	Sleep Talk SWSH	一般	—	—	10
TP30	Encore SWSH	一般	—	100%	5
TP39	Superpower SWSH	格斗	120	100%	5
TP48	Bulk Up SWSH	格斗	—	—	20
TP53	Close Combat SWSH	格斗	120	100%	5
TP57	Poison Jab SWSH	毒	80	100%	20
TP64	Focus Blast SWSH	格斗	120	70%	5
TP79	Heavy Slam SWSH	钢	variiert	100%	10
TP85	Work Up SWSH	一般	—	—	30

From breeding

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Counter	格斗	variiert	100%	20
Direct Chain breeding
Encore BDSP	一般	—	100%	5
Direct Chain breeding
Quick Guard	格斗	—	—	15
Direct Chain breeding
Bullet Punch	钢	40	100%	30
Direct Chain breeding
Submission	格斗	80	80%	25
Direct Chain breeding
Tickle	一般	—	100%	20
Direct Chain breeding
Close Combat BDSP	格斗	120	100%	5

Fire Punch BDSP	火	75	100%	15

Thunder Punch BDSP	电	75	100%	15

Ice Punch BDSP	冰	75	100%	15

Power Trick BDSP	超能力	—	—	10

Heavy Slam BDSP	钢	variiert	100%	10

Knock Off BDSP	恶	65	100%	20

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
Coaching	格斗	—		—	10
SwordShield

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
1	Low Kick	格斗	variiert	100%	20
1	Leer	一般	—	100%	30
3	Focus Energy	一般	—	—	30
7	Karate Chop	格斗	50	100%	25
9	Foresight	一般	—	—	40
13	Low Sweep	格斗	65	100%	20
15	Seismic Toss	格斗	variiert	100%	20
19	Revenge	格斗	60	100%	10
21	Knock Off	恶	65	100%	20
25	Vital Throw	格斗	70	—	10
27	Wake-Up Slap	格斗	70	100%	10
31	Dual Chop	龙	40	90%	15
33	Submission	格斗	80	80%	25
37	Bulk Up	格斗	—	—	20
39	Cross Chop	格斗	100	80%	5
43	Scary Face	一般	—	100%	10
45	Dynamic Punch	格斗	100	50%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
TM01	Work Up	一般	—	—	30
TM06	Toxic	毒	—	90%	10
TM08	Bulk Up	格斗	—	—	20
TM10	Hidden Power	一般	60	100%	15
TM11	Sunny Day	火	—	—	5
TM16	Light Screen	超能力	—	—	30
TM17	Protect	一般	—	—	10
TM18	Rain Dance	水	—	—	5
TM21	Frustration	一般	variiert	100%	20
TM23	Smack Down	岩石	50	100%	15
TM26	Earthquake	地面	100	100%	10
TM27	Return	一般	variiert	100%	20
TM31	Brick Break	格斗	75	100%	15
TM32	Double Team	一般	—	—	15
TM35	Flamethrower	火	90	100%	15
TM38	Fire Blast	火	110	85%	5
TM39	Rock Tomb	岩石	60	95%	10
TM42	Facade	一般	70	100%	20
TM44	Rest	超能力	—	—	10
TM45	Attract	一般	—	100%	15
TM46	Thief	恶	60	100%	10
TM47	Low Sweep	格斗	65	100%	20
TM48	Round	一般	60	100%	15
TM52	Focus Blast	格斗	120	70%	5
TM56	Fling	恶	variiert	100%	10
TM66	Payback	恶	50	100%	10
TM78	Bulldoze	地面	60	100%	20
TM80	Rock Slide	岩石	75	90%	10
TM84	Poison Jab	毒	80	100%	20
TM87	Swagger	一般	—	85%	15
TM88	Sleep Talk	一般	—	—	10
TM90	Substitute	一般	—	—	10
TM100	Confide	一般	—	—	20

From breeding

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Fire Punch	火	75	100%	15
Direct Chain breeding
Thunder Punch	电	75	100%	15
Direct Chain breeding
Counter	格斗	variiert	100%	20
Direct Chain breeding
Ice Punch	冰	75	100%	15
Direct Chain breeding
Encore	一般	—	100%	5
Direct Chain breeding
Knock Off	恶	65	100%	20
Direct Chain breeding
Meditate	超能力	—	—	40
Direct Chain breeding
Rolling Kick	格斗	60	85%	15
Direct Chain breeding
Quick Guard	格斗	—	—	15
Direct Chain breeding
Close Combat	格斗	120	100%	5
Direct Chain breeding
Heavy Slam	钢	variiert	100%	10
Direct Chain breeding
Bullet Punch	钢	40	100%	30
Direct Chain breeding
Smelling Salts	一般	70	100%	10
Direct Chain breeding
Power Trick	超能力	—	—	10
Direct Chain breeding
Tickle	一般	—	100%	20
Direct Chain breeding

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Knock Off	恶	65	100%	20
Ultra SunUltra Moon
Thunder Punch	电	75	100%	15
Ultra SunUltra Moon
Dual Chop	龙	40	90%	15
Ultra SunUltra Moon
Ice Punch	冰	75	100%	15
Ultra SunUltra Moon
Fire Punch	火	75	100%	15
Ultra SunUltra Moon
Low Kick	格斗	variiert	100%	20
Ultra SunUltra Moon
Superpower	格斗	120	100%	5
Ultra SunUltra Moon
Focus Punch	格斗	150	100%	20
Ultra SunUltra Moon
Helping Hand	一般	—	—	20
Ultra SunUltra Moon
Role Play	超能力	—	—	10
Ultra SunUltra Moon
Snore	一般	50	100%	15
Ultra SunUltra Moon

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
1	Low Kick	格斗	variiert	100%	20
1	Leer	一般	—	100%	30
3	Focus Energy ΩRαS	一般	—	—	30
7	Focus Energy XY	一般	—	—	30
7	Karate Chop ΩRαS	格斗	50	100%	25
9	Foresight ΩRαS	一般	—	—	40
10	Karate Chop XY	格斗	50	100%	25
13	Low Sweep	格斗	65	100%	20
15	Seismic Toss ΩRαS	格斗	variiert	100%	20
19	Foresight XY	一般	—	—	40
19	Revenge ΩRαS	格斗	60	100%	10
21	Knock Off ΩRαS	恶	65	100%	20
22	Seismic Toss XY	格斗	variiert	100%	20
25	Revenge XY	格斗	60	100%	10
25	Vital Throw ΩRαS	格斗	70	—	10
27	Wake-Up Slap ΩRαS	格斗	70	100%	10
31	Vital Throw XY	格斗	70	—	10
31	Dual Chop ΩRαS	龙	40	90%	15
33	Submission ΩRαS	格斗	80	80%	25
34	Submission XY	格斗	80	80%	25
37	Wake-Up Slap XY	格斗	70	100%	10
37	Bulk Up ΩRαS	格斗	—	—	20
39	Cross Chop ΩRαS	格斗	100	80%	5
43	Scary Face ΩRαS	一般	—	100%	10
43	Cross Chop XY	格斗	100	80%	5
45	Dynamic Punch ΩRαS	格斗	100	50%	5
46	Scary Face XY	一般	—	100%	10
49	Dynamic Punch XY	格斗	100	50%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
TM06	Toxic	毒	—	90%	10
TM08	Bulk Up	格斗	—	—	20
TM10	Hidden Power	一般	60	100%	15
TM11	Sunny Day	火	—	—	5
TM16	Light Screen	超能力	—	—	30
TM17	Protect	一般	—	—	10
TM18	Rain Dance	水	—	—	5
TM21	Frustration	一般	variiert	100%	20
TM23	Smack Down	岩石	50	100%	15
TM26	Earthquake	地面	100	100%	10
TM27	Return	一般	variiert	100%	20
TM28	Dig	地面	80	100%	10
TM31	Brick Break	格斗	75	100%	15
TM32	Double Team	一般	—	—	15
TM35	Flamethrower	火	90	100%	15
TM38	Fire Blast	火	110	85%	5
TM39	Rock Tomb	岩石	60	95%	10
TM42	Facade	一般	70	100%	20
TM44	Rest	超能力	—	—	10
TM45	Attract	一般	—	100%	15
TM46	Thief	恶	60	100%	10
TM47	Low Sweep	格斗	65	100%	20
TM48	Round	一般	60	100%	15
TM52	Focus Blast	格斗	120	70%	5
TM56	Fling	恶	variiert	100%	10
TM59	Incinerate	火	60	100%	15
TM66	Payback	恶	50	100%	10
TM67	Retaliate	一般	70	100%	5
TM78	Bulldoze	地面	60	100%	20
TM80	Rock Slide	岩石	75	90%	10
TM84	Poison Jab	毒	80	100%	20
TM87	Swagger	一般	—	90%	15
TM88	Sleep Talk	一般	—	—	10
TM90	Substitute	一般	—	—	10
TM94	Rock Smash	格斗	40	100%	15
TM94	Secret Power	一般	70	100%	20
TM98	Power-Up Punch	格斗	40	100%	20
TM100	Confide	一般	—	—	20
VM04	Strength	一般	80	100%	15
VM06	Rock Smash	格斗	40	100%	15

From breeding

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Fire Punch	火	75	100%	15
Direct Chain breeding
Thunder Punch	电	75	100%	15
Direct Chain breeding
Ice Punch	冰	75	100%	15
Direct Chain breeding
Counter	格斗	variiert	100%	20
Direct Chain breeding
Knock Off	恶	65	100%	20
Direct Chain breeding
Encore	一般	—	100%	5
Direct Chain breeding
Meditate	超能力	—	—	40
Direct Chain breeding
Quick Guard	格斗	—	—	15
Direct Chain breeding
Rolling Kick	格斗	60	85%	15
Direct Chain breeding
Bullet Punch	钢	40	100%	30
Direct Chain breeding
Close Combat	格斗	120	100%	5
Direct Chain breeding
Heavy Slam	钢	variiert	100%	10
Direct Chain breeding
Smelling Salts	一般	70	100%	10
Direct Chain breeding
Power Trick	超能力	—	—	10
Direct Chain breeding
Tickle	一般	—	100%	20
Direct Chain breeding

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Knock Off	恶	65	100%	20
Omega RubyAlpha Sapphire
Thunder Punch	电	75	100%	15
Omega RubyAlpha Sapphire
Dual Chop	龙	40	90%	15
Omega RubyAlpha Sapphire
Ice Punch	冰	75	100%	15
Omega RubyAlpha Sapphire
Fire Punch	火	75	100%	15
Omega RubyAlpha Sapphire
Low Kick	格斗	variiert	100%	20
Omega RubyAlpha Sapphire
Superpower	格斗	120	100%	5
Omega RubyAlpha Sapphire
Focus Punch	格斗	150	100%	20
Omega RubyAlpha Sapphire
Helping Hand	一般	—	—	20
Omega RubyAlpha Sapphire
Role Play	超能力	—	—	10
Omega RubyAlpha Sapphire
Snore	一般	50	100%	15
Omega RubyAlpha Sapphire

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
1	Low Kick	格斗	variiert	100%	20
1	Leer	一般	—	100%	30
7	Focus Energy	一般	—	—	30
10	Karate Chop	格斗	50	100%	25
13	Low Sweep	格斗	60	100%	20
19	Foresight	一般	—	—	40
22	Seismic Toss	格斗	variiert	100%	20
25	Revenge	格斗	60	100%	10
31	Vital Throw	格斗	70	—	10
34	Submission	格斗	80	80%	25
37	Wake-Up Slap	格斗	60	100%	10
43	Cross Chop	格斗	100	80%	5
46	Scary Face	一般	—	100%	10
49	Dynamic Punch	格斗	100	50%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
TM06	Toxic	毒	—	90%	10
TM08	Bulk Up	格斗	—	—	20
TM10	Hidden Power	一般	variiert	100%	15
TM11	Sunny Day	火	—	—	5
TM16	Light Screen	超能力	—	—	30
TM17	Protect	一般	—	—	10
TM18	Rain Dance	水	—	—	5
TM21	Frustration	一般	variiert	100%	20
TM23	Smack Down	岩石	50	100%	15
TM26	Earthquake	地面	100	100%	10
TM27	Return	一般	variiert	100%	20
TM28	Dig	地面	80	100%	10
TM31	Brick Break	格斗	75	100%	15
TM32	Double Team	一般	—	—	15
TM35	Flamethrower	火	95	100%	15
TM38	Fire Blast	火	120	85%	5
TM39	Rock Tomb	岩石	50	80%	10
TM42	Facade	一般	70	100%	20
TM44	Rest	超能力	—	—	10
TM45	Attract	一般	—	100%	15
TM46	Thief	恶	40	100%	10
TM47	Low Sweep	格斗	60	100%	20
TM48	Round	一般	60	100%	15
TM52	Focus Blast	格斗	120	70%	5
TM56	Fling	恶	variiert	100%	10
TM59	Incinerate	火	30	100%	15
TM66	Payback	恶	50	100%	10
TM67	Retaliate	一般	70	100%	5
TM78	Bulldoze	地面	60	100%	20
TM80	Rock Slide	岩石	75	90%	10
TM83	Work Up	一般	—	—	30
TM84	Poison Jab	毒	80	100%	20
TM87	Swagger	一般	—	90%	15
TM90	Substitute	一般	—	—	10
TM94	Rock Smash	格斗	40	100%	15
VM04	Strength	一般	80	100%	15

From breeding

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Fire Punch	火	75	100%	15
Direct Chain breeding
Thunder Punch	电	75	100%	15
Direct Chain breeding
Ice Punch	冰	75	100%	15
Direct Chain breeding
Counter	格斗	variiert	100%	20
Direct Chain breeding
Knock Off	恶	20	100%	20
Direct Chain breeding
Encore	一般	—	100%	5
Direct Chain breeding
Meditate	超能力	—	—	40
Direct Chain breeding
Rolling Kick	格斗	60	85%	15
Direct Chain breeding
Bullet Punch	钢	40	100%	30
Direct Chain breeding
Close Combat	格斗	120	100%	5
Direct Chain breeding
Heavy Slam	钢	variiert	100%	10
Direct Chain breeding
Smelling Salts	一般	60	100%	10
Direct Chain breeding
Power Trick	超能力	—	—	10
Direct Chain breeding
Tickle	一般	—	100%	20
Direct Chain breeding

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Knock Off	恶	20	100%	20
White 2Black 2
Thunder Punch	电	75	100%	15
White 2Black 2
Dual Chop	龙	40	90%	15
White 2Black 2
Ice Punch	冰	75	100%	15
White 2Black 2
Fire Punch	火	75	100%	15
White 2Black 2
Low Kick	格斗	variiert	100%	20
White 2Black 2
Superpower	格斗	120	100%	5
White 2Black 2
Helping Hand	一般	—	—	20
White 2Black 2
Role Play	超能力	—	—	10
White 2Black 2
Sleep Talk	一般	—	—	10
White 2Black 2
Snore	一般	40	100%	15
White 2Black 2

From Event

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
Helping Hand	一般	—		—	20
Bullet Punch	钢	40		100%	30

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
1	Low Kick	格斗	variiert	100%	20
1	Leer	一般	—	100%	30
7	Focus Energy	一般	—	—	30
10	Karate Chop	格斗	50	100%	25
13	Foresight	一般	—	—	40
19	Seismic Toss	格斗	variiert	100%	20
22	Revenge	格斗	60	100%	10
25	Vital Throw	格斗	70	—	10
31	Submission	格斗	80	80%	25
34	Wake-Up Slap	格斗	60	100%	10
37	Cross Chop	格斗	100	80%	5
43	Scary Face	一般	—	90%	10
46	Dynamic Punch	格斗	100	50%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
TM01	Focus Punch	格斗	150	100%	20
TM06	Toxic	毒	—	85%	10
TM08	Bulk Up	格斗	—	—	20
TM10	Hidden Power	一般	variiert	100%	15
TM11	Sunny Day	火	—	—	5
TM17	Protect	一般	—	—	10
TM18	Rain Dance	水	—	—	5
TM21	Frustration	一般	variiert	100%	20
TM26	Earthquake	地面	100	100%	10
TM27	Return	一般	variiert	100%	20
TM28	Dig	地面	80	100%	10
TM31	Brick Break	格斗	75	100%	15
TM32	Double Team	一般	—	—	15
TM35	Flamethrower	火	95	100%	15
TM38	Fire Blast	火	120	85%	5
TM39	Rock Tomb	岩石	50	80%	10
TM42	Facade	一般	70	100%	20
TM43	Secret Power	一般	70	100%	20
TM44	Rest	超能力	—	—	10
TM45	Attract	一般	—	100%	15
TM46	Thief	恶	40	100%	10
TM52	Focus Blast	格斗	120	70%	5
TM56	Fling	恶	variiert	100%	10
TM58	Endure	一般	—	—	10
TM66	Payback	恶	50	100%	10
TM78	Captivate	一般	—	100%	20
TM80	Rock Slide	岩石	75	90%	10
TM82	Sleep Talk	一般	—	—	10
TM83	Natural Gift	一般	variiert	100%	15
TM84	Poison Jab	毒	80	100%	20
TM87	Swagger	一般	—	90%	15
TM90	Substitute	一般	—	—	10
VM04	Strength	一般	80	100%	15
VM06	Rock Smash	格斗	40	100%	15
VM08	Rock Climb	一般	90	85%	20

From breeding

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Fire Punch	火	75	100%	15
Direct Chain breeding
Thunder Punch	电	75	100%	15
Direct Chain breeding
Ice Punch	冰	75	100%	15
Direct Chain breeding
Counter	格斗	variiert	100%	20
Direct Chain breeding
Light Screen	超能力	—	—	30
Direct Chain breeding
Encore	一般	—	100%	5
Direct Chain breeding
Meditate	超能力	—	—	40
Direct Chain breeding
Rolling Kick	格斗	60	85%	15
Direct Chain breeding
Bullet Punch	钢	40	100%	30
Direct Chain breeding
Rock Slide	岩石	75	90%	10
Direct Chain breeding
Close Combat	格斗	120	100%	5
Direct Chain breeding
Smelling Salts	一般	60	100%	10
Direct Chain breeding
Power Trick	超能力	—	—	10
Direct Chain breeding

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Thunder Punch	电	75	100%	15
PlatinumHeart GoldSoul Silver
Ice Punch	冰	75	100%	15
PlatinumHeart GoldSoul Silver
Fire Punch	火	75	100%	15
PlatinumHeart GoldSoul Silver
Low Kick	格斗	variiert	100%	20
Heart GoldSoul Silver
Headbutt	一般	70	100%	15
Heart GoldSoul Silver
Superpower	格斗	120	100%	5
PlatinumHeart GoldSoul Silver
Mud-Slap	地面	20	100%	10
PlatinumHeart GoldSoul Silver
Helping Hand	一般	—	—	20
PlatinumHeart GoldSoul Silver
Role Play	超能力	—	—	10
Heart GoldSoul Silver
Snore	一般	40	100%	15
PlatinumHeart GoldSoul Silver
Vacuum Wave	格斗	40	100%	30
PlatinumHeart GoldSoul Silver

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
1	Low Kick	格斗	variiert	100%	20
1	Leer	一般	—	100%	30
7	Focus Energy	一般	—	—	30
13	Karate Chop	格斗	50	100%	25
19	Seismic Toss	格斗	variiert	100%	20
22	Foresight	一般	—	100%	40
25	Revenge	格斗	60	100%	10
31	Vital Throw	格斗	70	—	10
37	Submission	格斗	80	80%	25
40	Cross Chop	格斗	100	80%	5
43	Scary Face	一般	—	90%	10
49	Dynamic Punch	格斗	100	50%	5

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
TM01	Focus Punch	格斗	150	100%	20
TM06	Toxic	毒	—	85%	10
TM08	Bulk Up	格斗	—	—	20
TM10	Hidden Power	一般	variiert	100%	15
TM11	Sunny Day	火	—	—	5
TM17	Protect	一般	—	—	10
TM18	Rain Dance	水	—	—	5
TM21	Frustration	一般	variiert	100%	20
TM26	Earthquake	地面	100	100%	10
TM27	Return	一般	variiert	100%	20
TM28	Dig	地面	60	100%	10
TM31	Brick Break	格斗	75	100%	15
TM32	Double Team	一般	—	—	15
TM35	Flamethrower	火	95	100%	15
TM38	Fire Blast	火	120	85%	5
TM39	Rock Tomb	岩石	50	80%	10
TM42	Facade	一般	70	100%	20
TM43	Secret Power	一般	70	100%	20
TM44	Rest	超能力	—	—	10
TM45	Attract	一般	—	100%	15
TM46	Thief	恶	40	100%	10
VM04	Strength	一般	80	100%	15
VM06	Rock Smash	格斗	20	100%	15

From breeding

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Counter	格斗	variiert	100%	20
Direct Chain breeding
Light Screen	超能力	—	—	30
Direct Chain breeding
Encore	一般	—	100%	5
Direct Chain breeding
Meditate	超能力	—	—	40
Direct Chain breeding
Rolling Kick	格斗	60	85%	15
Direct Chain breeding
Rock Slide	岩石	75	90%	10
Direct Chain breeding
Smelling Salts	一般	60	100%	10
Direct Chain breeding

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Swagger	一般	—	90%	15
Emerald
Endure	一般	—	—	10
Emerald
Body Slam	一般	85	100%	15
EmeraldFire RedLeaf Green
Substitute	一般	—	—	10
EmeraldFire RedLeaf Green
Thunder Punch	电	75	100%	15
Emerald
Ice Punch	冰	75	100%	15
Emerald
Fire Punch	火	75	100%	15
Emerald
Seismic Toss	格斗	variiert	100%	20
EmeraldFire RedLeaf Green
Counter	格斗	variiert	100%	20
EmeraldFire RedLeaf Green
Mega Punch	一般	80	85%	20
EmeraldFire RedLeaf Green
Mega Kick	一般	120	75%	5
EmeraldFire RedLeaf Green
Metronome	一般	—	—	10
EmeraldFire RedLeaf Green
Mimic	一般	—	—	10
EmeraldFire RedLeaf Green
Mud-Slap	地面	20	100%	10
Emerald
Double-Edge	一般	120	100%	15
EmeraldFire RedLeaf Green
Sleep Talk	一般	—	—	10
Emerald
Snore	一般	40	100%	15
Emerald
Rock Slide	岩石	75	90%	10
EmeraldFire RedLeaf Green
Dynamic Punch	格斗	100	50%	5
Emerald

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
1	Low Kick	格斗	50	90%	20
1	Leer	一般	—	100%	30
7	Focus Energy	一般	—	—	30
13	Karate Chop	格斗	50	100%	25
19	Seismic Toss	格斗	variiert	100%	20
25	Foresight	一般	—	100%	40
31	Vital Throw	格斗	70	—	10
37	Cross Chop	格斗	100	80%	5
43	Scary Face	一般	—	90%	10
49	Submission	格斗	80	80%	25

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
TM01	Dynamic Punch	格斗	100	50%	5
TM02	Headbutt	一般	70	100%	15
TM03	Curse	幽灵	—	—	10
TM06	Toxic	毒	—	85%	10
TM08	Rock Smash	格斗	20	100%	15
TM10	Hidden Power	一般	variiert	100%	15
TM11	Sunny Day	火	—	—	5
TM13	Snore	一般	40	100%	15
TM17	Protect	一般	—	—	10
TM20	Endure	一般	—	—	10
TM21	Frustration	一般	variiert	100%	20
TM26	Earthquake	地面	100	100%	10
TM27	Return	一般	variiert	100%	20
TM28	Dig	地面	60	100%	10
TM31	Mud-Slap	地面	20	100%	10
TM32	Double Team	一般	—	—	15
TM33	Ice Punch	冰	75	100%	15
TM34	Swagger	一般	—	90%	15
TM35	Sleep Talk	一般	—	—	10
TM38	Fire Blast	火	120	85%	5
TM41	Thunder Punch	电	75	100%	15
TM43	Detect	格斗	—	—	5
TM44	Rest	超能力	—	—	10
TM45	Attract	一般	—	100%	15
TM46	Thief	恶	40	100%	10
TM48	Fire Punch	火	75	100%	15
VM04	Strength	一般	80	100%	15

From breeding

Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
Light Screen	超能力	—	—	30
Direct Chain breeding
Encore	一般	—	100%	5
Direct Chain breeding
Meditate	超能力	—	—	40
Direct Chain breeding
Rolling Kick	格斗	60	85%	15
Direct Chain breeding

From attack trainer

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
Flamethrower	火	95		100%	15
Crystal

From Event

Move	Type	Dmg.	Cat.	Acc.	AP
Thrash	一般	90		100%	20
False Swipe	一般	40		100%	40

From level up

Lv.	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
1	Karate Chop	格斗	50	100%	25
20	Low Kick	格斗	50	90%	20
25	Leer	一般	—	100%	30
32	Focus Energy	一般	—	—	30
39	Seismic Toss	格斗	variiert	100%	20
46	Submission	格斗	80	80%	25

From TM/VM/TP

Item	Move	Type	Dmg.	Acc.	AP
TM01	Mega Punch	一般	80	85%	20
TM05	Mega Kick	一般	120	75%	5
TM06	Toxic	毒	—	85%	10
TM08	Body Slam	一般	85	100%	15
TM09	Take Down	一般	90	85%	20
TM10	Double-Edge	一般	100	100%	15
TM17	Submission	格斗	80	80%	25
TM18	Counter	格斗	variiert	100%	20
TM19	Seismic Toss	格斗	variiert	100%	20
TM20	Rage	一般	20	100%	20
TM26	Earthquake	地面	100	100%	10
TM27	Fissure	地面	K.O.	30%	5
TM28	Dig	地面	100	100%	10
TM31	Mimic	一般	—	—	10
TM32	Double Team	一般	—	—	15
TM34	Bide	一般	variiert	—	10
TM35	Metronome	一般	—	—	10
TM38	Fire Blast	火	120	85%	5
TM40	Skull Bash	一般	100	100%	15
TM44	Rest	超能力	—	—	10
TM48	Rock Slide	岩石	75	90%	10
TM50	Substitute	一般	—	—	10
VM04	Strength	一般	80	100%	15

腕力 (Wànlì) – Moves

Legends Arceus

Generation VIII

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Generation VII

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Generation VI

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

Direct

Chain breeding

GenerationV

Direct

Chain breeding